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Titel	Rückentraining für jeden Tag: Stark und beweglich in kurzer Zeit. (Buch & CD) (Fit in 5 Minuten)
Gestartet	4 years 2 months 5 days ago
Zeit	49 min 27 seconds
Dateigröße	1,231 KiloByte
Seitenzahl	191 Pages
Einstufung	FLAC 192 kHz
Dateiname	rückentraining-für_iX2ng.epub
	rückentraining-für_x9tIL.aac

Rückentraining für jeden Tag: Stark und beweglich in kurzer Zeit. (Buch & CD) (Fit in 5 Minuten)

Kategorie: Vollwertküche, Köche & Kochshows im Fernsehen, Kochen nach Ländern
Autor: Andrea Tomicek
Herausgeber: Rhöner Heimat Griller
Veröffentlicht: 2017-05-08
Schriftsteller: Beate Mari Jahnke, Manuela Krämer
Sprache: Indonesisch, Luxemburgisch, Türkisch, Ukrainisch, Korsisch
Format: Audible Hörbücher, Hörbücher

Wirbelsäulengymnastik: 13 Übungen gegen ... - FIT FOR FUN - Vor allem, wer viel sitzt, mutet seinem Rücken einiges zu. Um die Wirbelsäule gesund und den Rücken stark zu halten, sollte dieser regelmäßig trainiert werden. Wirbelsäulengymnastik ist wirklich für alle da, hilft bei Rückenschmerzen und beugt diesen vor. Wir haben uns von einem Arzt die besten Übungen zeigen lassen.

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